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Bewegung bei Gelenk- und Bandscheibenschäden

In dieser Fobi werden verschiedene Möglichkeiten des Trainings ( unter Berücksichtigung unter- schiedlicher Krankheitsbilder) zur Verbesserung der Kraft und Beweglichkeit vorgestellt (z. B. mit Schwungstab, Koordinationszirkel…).

Variationen kleiner (Ausdauer-) Spiele werden vorgestellt und erarbeitet, sodass TN von Rehagruppen sie trotz ihrer Erkrankung(en) weiterhin durchführen können.

 

Anerkannt für 8 LE

ÜL-B  Prävention „ Haltung und Bewegung / Herz / Kreislauf“

ÜL-B  Rehabilitation „Sport bei Wirbelsäulen-Erkrankungen“

 

Wann: 24.11. 2018 - 10:00 – 17:00 Uhr

 

Wo    : 21709 Himmelpforten – Eulsete-Halle

            Marktstraße 5a

 

Lehrgangsleitung:    Anne Lindemann, Fachwartin Gespo, s.o.

Referentin:                Claudia Reissdorf aus Hambergen

Kosten:                       15,00 €

 

Bringt bitte Verpflegung mit. Kaffee, Tee und Gebäck stehen während der Fobi zur Verfügung.

Meldet euch bitte zeitnah bei mir, damit die Referentin und ich planen können!

 

Nun wünsche ich euch einen schönen Sommer und natürlich ganz viel Gesundheit!

 

   Anne

17.01.2018

„Nordic-Walken um Himmelpforten am 2. September 2018

„Nordic-Walken um Himmelpforten am 2. September 2018 – 11:00 Uhr ab Wehbers Mühle.

Jeder Nordic Walker aus dem Turnkreis ist herzlich willkommen und darf auch noch Freunde mitbringen!

Streckenlängen sind 6 km, 10 km, 12 km – gemeinsames Essen bildet den Abschluss der Veranstaltung.“

Lehrgänge

Für Lehrgänge und Veranstaltungen im Jugendbereich bitte Anfragen an:

 

Anne Lindemann

Stubbenkamp 54

21709 Himmelpforten

Tel.: 04144 / 1689

E-Mail: klaus.lindemann1@ewetel.net

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