Älter werden - aktiv bleiben

Älter werden - aktiv bleiben: Eine Zusammenarbeit zwischen dem Niedersächsischem Turner-Bund und der katholischen Erwachsenenbildung.

Selbstständigkeit, Unabhängigkeit, Zufriedenheit und Kompetenz im Alter hängen zu einem wesentlichen Teil von dem Erhalt der eigenen Bewegungsfähigkeit ab. Bewegung wird dabei aber nicht nur auf den Körper und seine Funktionen beschränkt, sondern in einem umfassenden – ganzheitlichen – Sinne als körperliche, geistige, psychische und soziale Beweglichkeit verstanden. Durch gezielte Förderung der Bewegung kann – sogar bis ins höchste Alter – die Beweglichkeit verbessert oder zumindest erhalten und die persönliche Entwicklung, die Handlungsfähigkeit und die persönliche Identität gefördert bzw. stabilisiert werden.

Das Seminar „Älter werden - aktiv bleiben“ will Ehrenamtliche und Hauptamtliche in gemeindlicher oder verbandlicher Seniorenarbeit und in der Altenpflege im Rahmen eines 60-stündigen Lehrgangs qualifizieren, ganzheitliche Bewegungsarbeit in dem o.g. Sinne anzuleiten und zu begleiten.

Das Seminar umfasst insgesamt 3 Bausteine. Diese finden statt jeweils von Freitag, 17.30 Uhr bis Sonntag, 14.00 Uhr. Die Teilnehmer erhalten eine schriftliche Bestätigung mit Hinweisen zur Anreise.


Baustein I
23. – 25.04. 2010
St. Antoniushaus, Vechta
www.bmo-vechta.de/antoniushaus

Baustein II
10. – 12.09. 2010
St. Antoniushaus, Vechta
www.bmo-vechta.de/antoniushaus

Baustein III
19. - 21.11.2010
Katholische Akademie Stapelfeld, Stapelfeld
www.ka-stapelfeld.de

Gebühren:
180,00 €  jeweils pro Baustein für Vollpension, Seminargebühr Lehrgangsmaterial
70,00 € für Mitglieder des NTB
60,00 € für SEC/Gymcardinhaber/innen

Ziele des Seminars:
Die Teilnehmer/innen werden befähigt:

• älteren Menschen Wissen und Einsicht über das Älterwerden und die vielfältigen Möglichkeiten des Aktivbleibens zu vermitteln
• älteren Menschen eine positiv-kritische Auseinandersetzung mit ihrer körperlich-geistigen Leistungsfähigkeit, der sich verändernden Bewegungsfähigkeit und den zur Verfügung stehenden Bewegungsmöglichkeiten zu gewährleisten
• ältere Menschen zu eigenständigem Tun zu ermutigen
• ihnen Selbständigkeit im aktiven Tun sowie in der Gemeinschaft Gleichgesinnter zu ermöglichen
• ihr Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl zu erhalten
• über die aktive Auseinandersetzung mit sich selbst, den Mitmenschen und der Umwelt ihre Selbständigkeit und Unabhängigkeit bis ins höchste Alter zu erhalten

Inhalte des Seminars:

• Einführung in die Grundlagen der ganzheitlichen Bewegungsarbeit
• Ganzheitliche Bewegungsarbeit organisieren und inhaltlich umsetzen
• Funktionell richtiges Bewegen aus krankengymnastischer Sicht
• Bewegungsarbeit mit Handgeräten und Alltagsmaterialien
• Kleine Tänze nach Musik und rhythmische Bewegungsformen
• Schulung der Orientierungsfähigkeit
• Medizinisch-physiologische Angebote für Gruppen
• Einführung in die Bewegungsarbeit im Wasser
• Ganzheitliches Gehirntraining
  
  

Referenten
Georg Lubowsky
Fachschule für Altenpflege und Sozialpädagogik in Rotenburg; Lehrreferent des NTB, 16 Jahre Lehrbeauftragter der Universität Oldenburg

Anton Dohlen
Ltd. Physiotherapeut, Karl-Jaspers-Klinik Wehnen (bei Oldenburg)

Karin Platje 
Altenpflegerin, Ausbildungsreferentin im Bundesverband Gedächtnistraining, Nordhorn 

Antje Wietzorek
Referent/in für Tanzpädagogik

Teilnahmebescheinigung
Über die erfolgreiche Teilnahme an dem Seminar erhalten Sie ein KEB-Zertifikat. Teilnehmer des Niedersächsischen Turner-Bundes erhalten je Baustein eine Bestätigung mit der Anerkennung von 8 LE zur Verlängerung der ÜL-Lizenz C, Profil Erwachsene und Ältere, sowie FÜL C, Profil Fitness und Gesundheit.

Informationen erteilen:
Niedersächsischer Turner-Bund e.V. (NTB):
Georg Lubowsky, Tel.: (0 42 61) 6 22 01
E-Mail: glubowsky(AT)web.de

Anmeldungen an:
Bildungswerk Cloppenburg
Graf-Stauffenberg-Str. 1-5
49661 Cloppenburg
Tel: 04471/9108-0
Fax: 04471/9108-50
Email: verwaltung(AT)bildungswerk-clp.de